Pernas inquietas?
Você muitas vezes, ao deitar na cama, sente um “comichão” nas pernas, uma necessidade de esticá-las, mexê-las, ou uma sensação de formigamento, que melhora quando você sai da cama e anda um pouco? Esses podem ser sinais de uma síndrome muito comum, a síndrome das pernas inquietas.
E o que isto tem a ver com a fibromialgia? Bem, estima-se que quase 60% dos pacientes com fibromialgia apresentem também a síndrome das pernas inquietas. Isto é importante, pois grande parte dos pacientes que apresenta as pernas inquietas também possui movimentos involuntários do corpo durante o sono. Estes movimentos levam a um sono não reparador (a pessoa acorda cansada), o que agrava o sono não reparador da fibromialgia. Uma boa dica é perguntar ao parceiro se você o “chuta” durante a noite. Se você dorme sozinha(o), preste atenção nas roupas de cama de manhã - se elas estiverem muito fora do lugar, você pode ter movimentos involuntários noturnos.
Mais raramente, as pessoas podem apresentar estes sintomas de dia, com dificuldade de permanecerem sentadas sem mexer as pernas, sempre esfregando-as ou tendo que andar continuamente.
Deve-se sempre relatar estes sintomas ao médico, pois a identificação da síndrome das pernas inquietas deve levar a duas ações importantes: primeiro, o médico deverá checar se não existem condições que causem o que chamamos de síndrome das pernas inquietas secundária, isto é, causada por uma doença que não a fibromialgia. As causas mais comuns seriam anemia por falta de ferro, lesões dos nervos das pernas e problemas renais. Em segundo lugar, o tratamento das pernas inquietas é bastante satisfatório, quando usada a medicação correta, e não deve ser protelado.
Várias medicações podem ser usadas no tratamento da síndrome das pernas inquietas. Não se assuste se o médico lhe der um remédio que também é usado na doença de Parkinson - felizmente, as doses usadas para tratar as pernas inquietas são bem menores do que as necessárias no Parkinson, e os efeitos colaterais são muito reduzidos. Outras medicações incluem analgésicos e anticonvulsivantes. Vitaminas, como a vitamina E e o ácido fólico, também podem ser úteis.
A síndrome das pernas inquietas pode levar a piora dos sintomas de fadiga, sonolência, irritabilidade e dor da fibromialgia. Conte com o seu médico para identificar e tratar o problema.
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